Pirmās problēmas ar potenci spēcīgākā dzimuma pārstāvji sāk izjust pēc 40 gadiem. Tad viņi pirmo reizi pamana seksuālās vēlmes samazināšanos, nestabilu erekciju, orgasma sajūtu pavājināšanos.
Lielākā daļa vīriešu šajā vecumā jau ir bijuši tēvi, speciālisti un vīri. Taču ne visi piedzīvo pozitīvas emocijas, jūtas veseli un laimīgi. Neskatoties uz to, līdz 40 gadu vecumam sākas dabiskais vīriešu novecošanās process, parādās pirmās krunciņas un sirmi mati. Statistika liecina, ka aptuveni 50% vīriešu tieši līdz četrdesmit gadu vecumam tiek pamanītas pirmās erektilās funkcijas problēmu pazīmes. Tas negatīvi ietekmē arī psiholoģisko stāvokli, nereti vīriešus uztrauc depresija.
Kāds ir iemesls un kā atjaunot vīriešu spēku? Kādos veidos un sagatavošanās darbus to darīt?
Vecums un potence
Vīriešiem novecojot, visas ķermeņa funkcijas palēninās. Samazinās asinsrites ātrums, pasliktinās asinsvadu sieniņu elastība, asinīs pazeminās galvenā vīrišķā hormona testosterona līmenis. Tāpēc ar vecumu vīriešu erekcijas kvalitāte un ilgums pasliktinās. Un, ja vīrietis turklāt smēķē, bieži dzer, tad ar gadiem tas ietekmē arī reproduktīvo sistēmu un īpaši vīriešu spēku. Galu galā slikti ieradumi noved pie ķermeņa intoksikācijas. Toksīni, nikotīns uzkrājas asinīs, darva plaušās. Ķermeņa aizsargspējas samazinās, un novecošanās notiek paātrinātā tempā. Tāpēc tie vīrieši, kuri rūpējas par sevi un kuriem nav sliktu ieradumu, un 40 gadu vecumā nesagādā grūtības gultā. Ja stiprās puses pārstāves jaunība bija vētraina attiecībā uz biežu partneru maiņu, ballēšanos ar alkoholu, narkotikām, ar haotisku diētu, tad tas viss radīs problēmas ar potenci ja ne 40, tad 45 gados.
Arī iedzimtība ietekmē arī vīriešu spēka vājināšanos. Kad tēvam bija līdzīgas problēmas, tad ar lielu varbūtības pakāpi tās radīsies arī dēlam. Un tad dzīvesveids var kļūt par "sprūda" potences vājināšanās sākumam.
Seksopatologi atzīmē, ka vīriešu spēka vājināšanās ir tieši saistīta ar arteriālās hipertensijas, aterosklerozes, cukura diabēta attīstību - slimībām, kurām vīrieši sākotnējā stadijā nepievērš nozīmi. Šīs kaites pasliktina asinsvadu darbību un attiecīgi ietekmē vīriešu veselību.
Kā liecina statistika, 17% četrdesmitgadīgu vīriešu jau jūt potences pavājināšanos, kas saistīta ar dabisku testosterona līmeņa pazemināšanos. Tās pazīmes var būt urinēšanas traucējumi, vīrieša apaugļošanās spēju samazināšanās, sejas pietvīkums, aizkaitināmības izpausmes, bezmiegs, depresija.
Par potences atjaunošanu
Ir jāvadās no iemesliem, kas izraisīja erektilās disfunkcijas. Ja pēc pārbaudes urologs konstatē būtisku testosterona līmeņa pazemināšanos, tad viņš var nozīmēt hormonu aizstājterapiju, ja pacientam nav kontrindikāciju. Šim nolūkam tiek izmantots sintētiskais testosterons injekciju, tablešu veidā. Šādas ārstēšanas rezultāts ir libido, orgasma kvalitātes, erekcijas stabilitātes palielināšanās, tas ir, seksuālās apmierinātības uzlabošanās.
Efektīva attiecībā uz testosterona ražošanas normalizēšanu ir fosfodiesterāzes inhibitoru lietošana. Speciālists tos izraksta vīrietim, iesakot devu un režīmu, lietošanas ilgumu.
Kā liecina prakse, 40 gadu vecumā reti ir nepieciešama zāļu ārstēšana, izmantojot hormonterapiju. Visbiežāk šī vecuma vīrieši paši var uzlabot savu ķermeni, mainīt dzīvesveidu, kas pozitīvi ietekmē potenci. Pietiek bagātināt uzturu ar liesu gaļu kā olbaltumvielu avotu; jūras veltes, kas bagātas ar cinku; augļi un ogas, kas piesātina organismu ar vitamīniem; treniņš; atpūsties vairāk; būt ārā.
Ja šādi pasākumi nedeva vēlamo efektu un potence nepalielinās, varat mēģināt izmantot augu izcelsmes palīglīdzekļus. To sastāvā ir ārstniecības augu ekstrakti, tāpēc tie ir droši pat hipertensijas slimniekiem. Protams, salīdzinot ar ķīmiskas izcelsmes zālēm, tās ir mazāk efektīvas, un, lai sasniegtu vēlamo efektu, tās jālieto ilgstoši. Tomēr tos var lietot jebkurā vecumā, lai uzlabotu potenci un libido.
Ķīmisko vielu lietošanu vēlams saskaņot ar ārstu.